Stress et carrière: Trouver l'équilibre

Dans un monde où les carrières ne sont plus linéaires, les changements professionnels, (recherche d’emploi, changement de poste, de vie, création d’activité free lance ou d’entreprise…) sont devenus monnaie courante.

Ces transitions, bien que stimulantes, peuvent également engendrer un stress significatif. Si ce stress peut parfois agir comme un moteur de performance, il peut aussi devenir un facteur bloquant.

🎯 OBJECTIFS

Cet atelier a pour objectif de vous fournir les outils nécessaires pour comprendre ce qu'est le stress pour mieux le maîtriser.

A la suite de cet atelier vous serez en mesure de : 

• Identifier votre degré de résistance au stress
• Reconnaître vos limites afin de rester dans un état de stress positif et non destructeur.

Rejoignez-nous pour cet atelier interactif, basé sur la force du collectif, du partage d'expérience mais surtout de la bienveillance. 

🤝 VOTRE COACH

📌 MODALITÉS

👉 Vous recevrez la veille de l'atelier le lien de connexion à la visio

👉 Tous les ateliers sont interactifs, confidentiels et non enregistrés. Des supports en amont et/ou après l’atelier pourront vous être transmis

👉 N'oubliez pas de mettre à jour votre profil!

👉 Toute séance non annulée au plus tard 48h à l’avance sera perdue

👉 Langue de l'atelier : Français

💰 TARIFS

TARIFS ATELIER

🎓 Diplômés: 15€
🙂 Extérieurs: 30€

TARIFS OPTION COACHING

🎓 Diplômés: 35€/h
🙂 Extérieurs: 70€/h